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Una sesión de cardio. Su biografía en el mundo fitness inició en la RAF Royal Air Force pero hace cuatro abriles, llegó a Tulum en búsqueda del sol durante el invierno y comenzó a entrenar con el dueño del Hotel Ahau. Baja de la remadora. Entrée privée.
Se trata de una mezcla de fuerza y cardio que incinera grasa y esculpe todo tu cuerpo mientras obtienes resistencia muscular. La mejor parte del entrenamiento:! Hombres que no. Pero otro tipo —la grasa café— combustión calorías y ayuda al cuerpo a generar calor. Mantenerte salubre a través de tu comida y ejercicio es el primer paso. Es silencioso y se escucha el canto de las aves.
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